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Percorso di mindfulness

(PER)CORSO DI 4 INCONTRI ESPERIENZIALI - IL GIOVEDI' DALLE 19.30 ALLE 20.30
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INCONTRO DI PRESENTAZIONE GRATUITO - giovedì 31 gennaio dalle 19.30 alle 20.30
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Meditando, piano piano, ci si riconnette. La meditazione è una pratica di riconnessione: con il proprio corpo, con le proprie emozioni, con il proprio sentire. Meditare vuol dire prendere del tempo per ascoltarsi, con pazienza e gentilezza. E così riaccende la ...

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