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Yoga della Risata per bambini

Corso dello Yoga della Risata per bambini

Lo Yoga della Risata è una disciplina olistica, ideata in India dal dott. Madan Kataria nel 1995, che combina la risata incondizionata alla respirazione yoga (Pranayama). Si comincia simulando la risata, come se si trattasse di un esercizio fisico, mentre si mantiene il contatto visivo con gli altri membri del gruppo, e si pratica la giocosità.
Si basa sull'evidenza scientificamente dimostrata per cui il nostro corpo non distingue tra la risata simulata, autoindotta e la risata spontanea, e quindi esercitandoci a ridere per un tempo prolungato (almeno...

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ORARI E PREZZI
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  • 19:00 - 01:59
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