A Lanciano costituito Gruppo di cammino

Il desiderio di preservare la propria salute, il piacere di condividere un'esperienza con altre persone riscoprendo angoli suggestivi della città: queste le motivazioni comuni ai partecipanti al "Gruppo di cammino" che si è costituito a Lanciano. Si sono presentati in tanti all'appuntamento dato da Asl Lanciano Vasto Chieti e Comune di Lanciano in piazza Plebiscito per la prima uscita e dare così avvio alla campagna di prevenzione che promuove l'attività motoria fatta con regolarità, sana abitudine che aiuta a contrastare le patologie cardiovascolari e metaboliche. "Una regolare attività fisica allena il cuore e i polmoni - ricorda il direttore del Dipartimento Prevenzione della Asl, Giuseppe Torzi - ed è importante perché concorre ad aumentare o mantenere la forza muscolare, la flessibilità delle articolazioni e la coordinazione nei movimenti. E poi il cammino è un'attività praticabile da tutti a qualsiasi età, è economica e non richiede né specifico equipaggiamento né particolari abilità".

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