Silvia Dibenedetto, l’struttrice di pilates di DiLei TakeCare ci mostra alcuni esercizi di pilates attraverso l’uso di una sedia. Vi raccomandiamo di fissare bene la sedia in modo che non scivoli
Silvia Dibenedetto, l’struttrice di pilates di DiLei TakeCare ci mostra alcuni esercizi di pilates attraverso l’uso di una sedia. Vi raccomandiamo di fissare bene la sedia in modo che non scivoli