Siamo continuamente bombardati dall’importanza dell’alimentazione quotidiana nella lotta e nella prevenzione di malattie estremamente diffuse come il diabete, l’obesità, il colesterolo e la pressione alta.
Mangiare troppo grasso non porta alcun giovamento al nostro corpo, anzi le conseguenze, come oramai dovremmo ben sapere, sono molto pericolose. Se pensate tuttavia che in estate possiamo abbassare la guardia perché tanto ci saziamo con una insalatina veloce, vi state sbagliando.
Alcuni formaggi estivi infatti sono potenzialmente deleteri per chi soffre di pressione alta se consumanti con regolarità: chiaramente, un paio di volte a settimana va benissimo, ma tutti i giorni no. Ecco di quali si tratta