L’olio essenziale di bergamotto si produce da un frutto, un agrume che somiglia al limone. Il nome scientifico è Citrus Bergamia e appartiene alla famiglia delle Rutaceae. Questa sostanza viscosa e dalle mille proprietà si ottiene dalla spremitura della buccia del frutto maturo.
I quattro benefici
- Acqua di colonia e profumo: l’olio essenziale di bergamotto rappresenta la base per un profumo antichissimo e molto apprezzato. Il suo aroma è stato scoperto da un emigrante italiano che ha avviato la produzione di acqua di colonia nel 1704, nella città di Colonia per l’appunto. È l’ideale se si vuole dare un tocco di freschezza alla propria pelle.
- Toccasana per la pelle grassa: restando in tema, questo olio essenziale dai toni aciduli è molto efficace per chi ha la pelle grassa. È proprio la componente dell’agrume a fungere da detergente. Si possono aggiungere tre gocce alla crema idratante o al tonico e il gioco è fatto. Inoltre è ottimo, una volta a settimana, per dei bagni di vapore al viso, per dilatare i pori e pulire la cute in profondità. Se si soffre di acne, gli impacchi sono un ottimo rimedio per ridurre questo fastidioso inestetismo. Infine, favorisce l’abbronzatura, ma non protegge dai raggi solari.
- Una soluzione contro l’alitosi: l’olio essenziale di bergamotto può tornare utile ancora una volta, ne bastano quattro gocce in un bicchiere d’acqua. I gargarismi faranno in modo di avere un alito fresco e una sensazione di purificazione profonda: infatti ha il potere di disinfettare il cavo orale.
- Massaggio antistress: come se questi rimedi naturali non fossero sufficienti, ce n’è un ultimo davvero molto piacevole e rilassante. La composizione dell’olio permette di fare dei massaggi efficaci e che riescono ad allontanare lo stress e il nervosismo tipici di chi affronta giornate lunghe e pesanti. Aggiungendone 8 gocce all’olio di jojoba o di mandorle dolci, si può procedere con un tocco delicato e dei movimenti circolari alle tempie. In alternativa, si possono inalare due gocce, precedentemente intrise in un fazzoletto di stoffa, all’occorrenza.
Insomma, l’olio essenziale di bergamotto è una risorsa per prendersi cura di mente e corpo in maniera naturale. Basta ricordarsi tutte le sue caratteristiche benefiche e il gioco è fatto.
