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CONSIGLI 27 NOVEMBRE 2018

Dieta chetogenica: pochi carboidrati e tante proteine

COME FUNZIONA LA DIETA CHETOGENICA FA DISCUTERE PERCHÉ È POVERISSIMA DI (CARBOIDRATI) E (RICCA DI PROTEINE) SI BASA SULLA (CHETOSI), REAZIONE BIOCHIMICA DEL CORPO GLI ESPERTI DICONO CHE NON È ADATTA A TUTTI: (PUÒ CAUSARE PROBLEMI) PERCHÉ (RAGGIUNGERE) E MANTENERE LA CHETOSI (È DIFFICILE) BISOGNA (ELIMINARE) ZUCCHERO, ALCOL, CARBOIDRATI, FRUTTA, LEGUMI LATTE, LATTICINI, VERDURE ROSSE E ARANCIONI E MANGIARE TANTISSIME (PROTEINE) ANIMALI: CARNE, PESCE E UOVA E (INTEGRARE) LA MANCANZA DI (SALI MINERALI E VITAMINE) IL PROBLEMA È CHE QUESTA DIETA POTREBBE CAUSARE (DANNI AI RENI) SICURAMENTE NON È UN REGIME ALIMENTARE (FAI-DA-TE) SOLO CON CONTROLLO MEDICO

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