51 anni ma ne dimostra solo 30: cosa fa ogni giorno per 20 min

Originaria del Ghana, con la musica nel sangue dall’età di tre anni e temprata nel fisico per aver portato a termine brillantemente 5 gravidanze, sconfitto un cancro al seno e dimostrare – nonostante tutto – 20 anni in meno, Stephanie Benson è un esempio per molte donne. Ecco svelato il suo principale segreto: cosa fa tutti i giorni per almeno 20 minuti