Volete un fisico degno dei soldati delle forze speciali statunitensi? Allora dovete seguire la cosiddetta ‘dieta dei muscoli’, ideata da Mark Lauren, il responsabile della preparazione fisica dei reparti d’elite degli Usa.
Volete un fisico degno dei soldati delle forze speciali statunitensi? Allora dovete seguire la cosiddetta ‘dieta dei muscoli’, ideata da Mark Lauren, il responsabile della preparazione fisica dei reparti d’elite degli Usa.